Yogaeinheit

Andrea Berauer-Knörrer

Berggasthaus Grander Schupf
08:00 - 09:00 Uhr
Preis:

„Sanftes Yogaerwachen am Morgen“  
In ihren Einheiten verbindet Andrea gern die verschiedenen Aspekte des Hatha Yoga mit Elementen aus dem Coaching und dem Leben ganz allgemein, um dich wieder oder noch stärker in deine Balance zu bringen. Wo könnte das besser gelingen als umgeben von der wundervollen Natur? Bei dieser Einheit steht das Thema „Selbstfürsorge: Finde das Glück in dir“ im Fokus.  
Die Einheit ist auch für Yogaeinsteiger geeignet.  
Im Anschluss gibt es die Möglichkeit für ein leckeres Frühstück auf der Grander Schupf (nicht im Preis enthalten). Kleiner Tipp: Als Einstieg in das Thema „Selbstfürsorge“ könntest du am Freitag noch den Workshop mit Andrea machen. 

Zur Person:
Andrea ist zertifizierte Yogalehrerin & Coach und seit mehreren Jahren in diesem Bereich tätig. In ihren Einheiten verbindet Andrea die verschiedenen Aspekte des Hatha-Yoga mit Elementen aus dem Coaching und dem Leben ganz allgemein, um dich wieder oder noch stärker in deine Balance zu bringen. Tauche ein in ihre sanften und achtsamen Yoga-Einheiten und stell die Verbindung zu dir selbst her. Und wo könntest du die Verbindung besser wieder herstellen, als umgeben von wundervoller und eindrucksvoller Natur? Andrea freut sich zudem über TeilnehmerInnen mit unterschiedlichem Kenntnisstand – die Einheiten sind also auch für Yoga-Einsteiger bestens geeignet.